Ti capita di sentire il cuore che accelera improvvisamente, la gola che si stringe o la sensazione che il fiato non basti più?
L’ansia e il panico si manifestano spesso come una tempesta improvvisa che irrompe nella quotidianità, trasformando luoghi e situazioni familiari in fonti di minaccia e costringendoti a restringere sempre di più il tuo spazio di movimento.
Ti capita di sentire il cuore che accelera improvvisamente, la gola che si stringe o la sensazione che il fiato non basti più?
L’ansia e il panico si manifestano spesso come una tempesta improvvisa che irrompe nella quotidianità, trasformando luoghi e situazioni familiari in fonti di minaccia e costringendoti a restringere sempre di più il tuo spazio di movimento.
Cercare di controllare o sopprimere l’ansia finisce quasi sempre per alimentarla. Quando l’attacco arriva, l’istinto spinge a irrigidirsi e a opporre resistenza, ma è proprio questo scontro a trasformare una scossa passeggera in uno stato di allarme permanente.
Gestire l’ansia e il panico significa imparare a sospendere la lotta, lasciando che l’onda attraversi il corpo senza trasformarla in un nemico.
Il lavoro psicologico serve a disattivare questi falsi allarmi, restituendoti la capacità di stare nel flusso degli eventi senza farti travolgere.
Questo percorso nasce per aiutarti a ritrovare un’alleanza con il tuo corpo e con le tue sensazioni.
L’obiettivo non è anestetizzare le emozioni, ma togliere all’allarme il potere di decidere per te, stabilendo dove puoi andare e cosa puoi fare.
Navigare la tempesta significa proprio questo: impedire all’ansia di guidare le tue giornate, smettere di restringere i tuoi confini e tornare ad abitare la vita con un ritrovato senso di direzione, stabilità e presenza.
Questo percorso nasce per aiutarti a ritrovare un’alleanza con il tuo corpo e con le tue sensazioni.
L’obiettivo non è anestetizzare le emozioni, ma togliere all’allarme il potere di decidere per te, stabilendo dove puoi andare e cosa puoi fare.
Navigare la tempesta significa proprio questo: impedire all’ansia di guidare le tue giornate, smettere di restringere i tuoi confini e tornare ad abitare la vita con un ritrovato senso di direzione, stabilità e presenza.
Dopo una prima laurea all’Accademia di Brera e un percorso di carriera nel campo artistico e nell’insegnamento, ho deciso di seguire la mia forte passione per la psicologia che mi ha spinta ad affrontare un secondo percorso di formazione.
Il tirocinio in ospedale mi ha permesso di approfondire i delicati aspetti della Psicologia della Salute, in particolare nell’ambito delle malattie croniche e della psico-oncologia.
Oggi aiuto le persone a ritrovare chiarezza e serenità nelle fasi di cambiamento della vita, attraverso un approccio che integra parole, immagini ed emozioni.
Con il mio lavoro ti accompagno alla riscoperta delle tue potenzialità interiori, migliorando la tua consapevolezza e le tue strategie per affrontare con fiducia le sfide che ogni fase della vita porta con sé.
Dopo una prima laurea all’Accademia di Brera e un percorso di carriera nel campo artistico e nell’insegnamento, ho deciso di seguire la mia forte passione per la psicologia che mi ha spinta ad affrontare un secondo percorso di formazione.
Il tirocinio in ospedale mi ha permesso di approfondire i delicati aspetti della Psicologia della Salute in particolare nell’ambito delle malattie croniche e della psico-oncologia.
Oggi aiuto le persone a ritrovare chiarezza e serenità nelle fasi di cambiamento della vita, attraverso un approccio che integra parole, immagini ed emozioni.
Con il mio lavoro ti accompagno alla riscoperta delle tue potenzialità interiori, migliorando la tua consapevolezza e le tue strategie per affrontare con fiducia le sfide che ogni fase della vita porta con sé.
Il nostro primo incontro è un colloquio conoscitivo durante il quale potrai raccontarmi qualcosa di te, della tua storia e, soprattutto, del tuo bisogno. Io ascolterò ciò che porti, senza giudizio, restituendoti ciò che ho colto dalle tue parole.
Attraverso questo primo incontro potrai capire se sono la persona giusta per intraprendere questo percorso con te.
Sarà uno spazio sicuro in cui avrai la libertà di fare domande, esprimere i tuoi dubbi e capire se ti senti a tuo agio. Non c’è alcun impegno: potrai decidere in totale autonomia se iniziare un percorso con me.
Il nostro primo incontro è un colloquio conoscitivo durante il quale potrai raccontarmi qualcosa di te, della tua storia e, soprattutto, del tuo bisogno. Io ascolterò ciò che porti, senza giudizio, restituendoti ciò che ho colto dalle tue parole.
Attraverso questo primo incontro potrai capire se sono la persona giusta per intraprendere questo percorso con te.
Sarà uno spazio sicuro in cui avrai la libertà di fare domande, esprimere i tuoi dubbi e capire se ti senti a tuo agio. Non c’è alcun impegno: potrai decidere in totale autonomia se iniziare un percorso con me.
Il primo colloquio rappresenta un momento di conoscenza e consulenza già pienamente professionale e come tale non è gratuito.
Non si tratta di una semplice chiacchierata, ma di un momento profondo, serio e impegnativo in cui a te è richiesto di aprirti con sincerità su aspetti personali, spesso emotivamente complessi.
A me, invece, è richiesto di porre attenzione a ciò che porti, farmene carico e restituirti una dimensione di significato da cui poter proseguire.
Per questo motivo, anche se dovesse trattarsi del nostro unico incontro, avrà lo stesso costo di quelli successivi.
Ogni colloquio (individuale o di coppia)
ha una durata di 60 minuti.
La frequenza (settimanale o quindicinale o altro) sarà concordata insieme, in base alle tue esigenze e al tipo di percorso che intraprenderemo.
Il costo di ogni colloquio INDIVIDUALE è di 100 euro + 2% Cassa Enpap e 2 Euro per il bollo
Il costo di ogni colloquio di COPPIA è di 130 euro + 2% Cassa Enpap e 2 Euro per il bollo
Il pagamento può essere effettuato tramite
bonifico bancario, Bancomat, carta di credito.
Il costo di ogni colloquio INDIVIDUALE è di 100 euro + 2% Cassa Enpap e 2 Euro per il bollo
Il costo di ogni colloquio di COPPIA è di 130 euro + 2% Cassa Enpap e 2 Euro per il bollo
Il pagamento può essere effettuato tramite
bonifico bancario, Bancomat, carta di credito.
ARESE (Mi)
Viale dei Platani, 6/34
Come raggiungere lo studio di Arese – Platani
L’indirizzo è via dei Platani 6/34 Arese (MI), c/o Centro comm.le Giada, di fianco alla Chiesa Maria Ausiliatrice.
E’ possibile posteggiare lungo via dei Platani, oppure nel posteggio che si trova di fronte al Centro commerciale o in quello del CONAD.
Lo studio si trova al primo piano, presso lo studio medico della “Medicina di gruppo”.
Entri senza suonare e comunichi alla segretaria che ha appuntamento con me. Poi si accomodi nella sala d’attesa che troverà in fondo al corridoio di sinistra.
ARESE (Mi)
Via Matteotti, 21
Come raggiungere lo studio di Arese – Matteotti
Lo studio è in via Matteotti nr 21 ad Arese (MI).
Per accedere occorre salire la scalinata e suonare il citfono “Studio Ez / Psicologia” (nella parte in basso a destra della pulsantiera).
Lo studio è al piano terra, la prima porta a sinistra.
Ricevo anche online con le stesse tariffe della modalità in presenza.
È possibile svolgere tutto il percorso a distanza, o solo alcuni colloqui, in base alle proprie esigenze. Utizzo le piattaforme di Google Meet e Skype o quella integrata di MioDottore.
Fissato l’appuntamento, ti verrà inviato tramite mail il link per avviare il colloquio online.
Ricevo anche online con le stesse tariffe della modalità in presenza.
È possibile svolgere tutto il percorso a distanza, o solo alcuni colloqui, in base alle proprie esigenze. Utizzo le piattaforme di Google Meet e Skype o quella integrata di MioDottore.
Fissato l’appuntamento, ti verrà inviato tramite mail il link per avviare il colloquio online.
Per garantire la massima efficacia, ti consiglio di dedicare al colloquio online uno spazio riservato e tranquillo. Anche se puoi connetterti da qualsiasi luogo, la qualità di questo momento di ascolto dipende molto dal tuo sentirti in un ambiente protetto, senza il rischio di essere ascoltato o interrotto. Dedicare tempo a questo aspetto significa prenderti cura di te e rispettare la professionalità del nostro incontro.
Scegliere uno psicologo non è facile.
Significa decidere di affidarsi, aprirsi, essere vulnerabili.
Ti offro un luogo di ascolto e di cura, uno spazio di accoglienza dove, con professionalità e sensibilità,
ti accompagnerò a ritrovare la tua strada e a valorizzare la tua unicità.
Perché ogni Persona è un’Opera d’Arte irripetibile e, come ogni opera d’arte,
richiede (e merita!) di essere restaurata con cura, competenza e rispetto.
Scegliere uno psicologo
non è facile.
Significa decidere di affidarsi, aprirsi, essere vulnerabili.
Ti offro un luogo di ascolto e di cura, uno spazio di accoglienza dove, con professionalità e sensibilità,
ti accompagnerò a ritrovare la tua strada e a valorizzare la tua unicità.
Perché ogni Persona è
un’Opera d’Arte irripetibile
e, come ogni opera d’arte,
richiede (e merita!) di essere restaurata con cura, competenza e rispetto.
